> CLICCA QUI - ACCEDI AL VIDEO CORSO GRATUITO <
HIIT WORKOUT CONSULENZA ONLINE INTEGRATORI CONSIGLI TEST BLOG Login

La Dieta Chetogenica - 01 Dieta chetogenica per principianti

La Dieta Chetogenica - 01 Dieta chetogenica per principianti

01 - Oggi parliamo di Dieta Chetogenica, tanto discussa, tanto amata e tanto odiata..

Nello specifico andremo a vedere perchè molte persone mollano e riprendono tutti i kg.

Sono Davide Didonato esperto in integrazione sportiva agonistica e Consulente ed Educatore Alimentare specializzato in elementi nutrizionali e nutrizione olistica e se sei interessato a video come questi ti invito a iscriverti al canale e lasciare un like qui sotto.

Che cos’è la dieta chetogenica?

Partiamo da un esempio:

Quando scegli una dieta che usa carboidrati la benzina del corpo sono gli zuccheri. 

Quando utilizzi i grassi la benzina del corpo sono i chetoni  e questo fenomeno si chiama Chetosi e questa dieta si chiama Chetogenica.

I Sei sicuro di aver fatto la dieta chetogenica?

l 90% delle persone che credono di fare una dieta chetogenica in realtà stanno facendo una dieta iperproteica ipocalorica ed...

Continue Reading...

Dimagrire in quarantena

 
Continue Reading...
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.